导读：近年来，结肠炎的发病率呈逐渐增高的趋势，并且发病于任何年龄阶段，结肠炎严重影响人们的身体健康，会导致慢性肠炎、肠梗阻、溃疡性肠炎等多种疾病，如果不注意警惕和治疗，很可能会发生癌变而危及人们的生命。

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结肠炎危害大要注意预防

1、注重饮食规律，养成良好的饮食习惯。忌吃辛辣、刺激性强的食物，多吃少渣低脂、高蛋白食品且易于消化的食品。注意新鲜蔬菜、水果的补充。

2、充足的休息时间。休息可以减少体力及精神方面的压力，同时对预防结肠炎有很大的帮助。晚上较少要8个小时的睡眠时间，有助于提高人们的生活质量和工作质量。

3、加强锻炼，劳逸结合。切忌久坐久站，要多参加一些户外的活动，较好是跑步、打球等有氧运动，提高免疫力，增强抗病能力。但也要注意运动不要过于剧烈。

4、良好的心态。积极培养一些兴趣爱好，适当的调整自己的压力，也可以有效的预防结肠炎的发生。

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结肠炎的危害有哪些

医博肛肠医院专家说，同其他疾病一样，结肠炎不及时治疗会带来诸多危害，具体有：

1、肠息肉、结肠恶变：结肠炎超过五年，肠道溃疡面在炎症的刺激下容易异常增生，引发肠息肉，一厘米以上肠息肉恶变率极高;另外，约5%肠炎病例可发生恶变，多见于病变累及全结肠，幼年起病和病史超过10年者。

2、肠狭窄：多发生在病变广泛、病程持续长达5-25年以上的病例，其部位多见于左半结肠，乙状结肠或直肠，临床上一般无症状，严重时可引起肠阻塞，在本病出现肠狭窄时，要警惕肿瘤，鉴别良性恶性。

3、肠穿孔：多为中毒性肠扩张的并发症，也可出现严重型，多发生于左半结肠，皮质激素的应用被认为是肠穿孔的一个危险因素。

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南宁医博中医肛肠医院【自治区、南宁市双医保定点医院】

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