提示：急性肠炎常由于进食不洁饮食、细菌、病毒感染、精神抑郁所致。急性肠炎是夏秋季较常见的肠道疾病。主要症状有腹痛、腹泻、大便呈水样，少的拉几次，多的十几次，甚至更多，对人体健康影响很大。因此，食品和饮用水卫生是预防急性肠炎的重要措施。那么急性肠炎的调理方法是什么?  >>>点击咨询肖主任

急性肠炎

急性肠炎的调理方法

1、急性肠炎初期饮食调养

这个时期是肠道粘膜急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于肠道痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，常表现为腹痛、大便次数增多。所以，在起病后 8～ 12小时内，患者先暂时禁食，避免对肠道的持续刺激，让肠道有所“休息调养”。

之后可以进食先流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。必要时要到医院补液治疗。>>>有关急性肠炎的治疗方法、手术费用等问题，请点击了解详情

2、急性肠炎好转期饮食调养

可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法，每日进食 4～ 5次。

需要注意的是，急性肠炎好转期此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有较多的脂肪，脂肪有润滑肠道、刺激肠蠕动的作用，可加重肠道负担，对病情不利。

3、急性肠炎恢复期饮食调养

由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变，此时肠道对食物非常敏感。而且肠道具有一定的“记忆”功能。对于曾经引起肠道“不快乐”的食物，再次进食就会出现急性肠炎的症状，或反反复复，缠绵不愈。

因此，急性肠炎虽然好转，在饮食上也要相当注意，弱化肠道不良记忆功能，避免引起肠道功能紊乱，影响生活质量。所以恢复期依然要特别注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等。

腹泻停止后，可供给低脂肪少渣半流饮食，或软饭，少量多餐，以利于消化吸收。如面条、粥、馒头、软米饭、瘦肉泥等。但仍要限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食。>>>有关急性肠炎的治疗方法、手术费用等问题，请点击了解详情

温馨提醒：一旦出现腹痛、腹泻、大便呈水样等症状时，一定要及时到专业的肛肠医院做检查，明确病情，辨证施治，以免影响正常生活和工作。南宁医博肛肠医院有不错肛肠专家在线解答疾病问题，根据病情提供专业的治疗方案，并为您的隐私保密。