早期加强预防，直肠炎不再来。因如今生活压力大，直肠炎是一种在生活中比较普遍的肛肠疾病，因此，患者也不必过于忧虑，给自己带来不必要的困扰，只要患者正确对待，接受正规医院的治疗，相信很快就能治好。早期加强预防，直肠炎不再来。

专家表示：直肠炎作为一种常见的肠道疾病，由于生活的压力、饮食的不合理、慢性疾病的困扰等众多原因导致了直肠炎的多发。直肠炎虽然常见，但是其对人体的危害却不容忽视，所以做好预防措施有着重要的作用。

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直肠炎症状：

1.排便异常：多数患者有便秘、腹泻或便秘腹泻交替出现。

2.血便、粘液便或脓血粘液便：多数患者有粘液或粘液血便，直肠炎症明显时可有血便或脓血便。

3.腹痛：可有轻至中度下腹隐痛，有腹痛-便意-便后缓解的规律。

4.肛内感觉异常：直肠炎患者常有大便不尽，里急后重感，亦可伴有肛内灼热、疼痛等感觉异常。>>>直肠炎的危害有哪些?点击咨询

预防直肠炎方法：

1.少吃多餐

少吃多餐可以防止肠道疲劳过度。保持饮食低脂肪和地点分，多摄入碳水化合物经常运动。增加运动量可以使肠道更规则的蠕动和减少肠胃胀气。

2.定制食谱

食物过敏也会造成过敏性肠炎，大麦和奶制品是较常见的罪魁祸首。因为肠道不能将它过敏的食物分解掉，导致腹胀、疼痛和过多的胃肠胀气。如果你觉得这是问题的话，那就将这些食物戒掉两个礼拜，再检查你身体的情况，然后再慢慢的将这些食物恢复到你的饮食当中。

专业方法就是定制一个食谱，记录下来那种食物似乎较使你难过和什么时间开始的。然后你可以咨询营养学家或者是医生，它们可以帮助你做相应的改变。

3.控制自己的压力水平

过敏性肠炎和压力之间的关系很清楚，所以这应该是你的有名步。每天至少休闲20分钟、经常性的锻炼(20分钟，一周三次)，了解自己的压力极限有助于你锻造一个没有压力的轻松生活。

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温馨提醒：很多肛肠疾病患者都有长时间上网，看电影、玩游戏等习惯，在日常生活中如果我们能养成良好的习惯，就能很好的预防疾病发生。如果您已经出现肛肠异常症状，一定要及时到正规的肛肠医院检查和治疗!

以上便是”哪些因素会导致直肠炎“的相关信息，如果您还有其他问题，可以点击这里在线咨询医院专家，他们会为您详细解答您想要了解的知识。祝您身体健康!