26岁的何小姐较近参加公司体检时被查出患有痔疮，而她办公室的5个同事，竟然也有3个查出痔疮。何小姐感到不解，为什么年轻的她们也得了痔疮？原来，何小姐从事财务工作，日常离不开电脑，经常要加班，每天平均坐8-10个小时，是典型的“坐班族”。

久坐易得痔疮

痔疮的发病多与人们的不良工作、生活及饮食习惯有关。据临床发现，人体长时间保持坐姿、少运动，会导致腹部血流速度减慢，下肢静脉血回流受阻，从而使直肠静脉丛发生曲张，血液瘀积形成痔疮；同时久坐不动会令肛门部位缺乏活动，使肛门部位肌肉弹性下降、收缩力减弱、直肠黏膜下滑，从而诱发或加重痔疮。所以痔疮高发人群常见于白领、司机、文员、IT人员等“坐班族”。

防范痔疮须呵护“出口”

提起肛门问题，南宁医博肛肠医院专家皮金洲主治医师风趣地说，人们对消化道的“入口”——嘴很关心，而对“出口”——肛门则较忽视，甚至有点“粗暴”：如有些人排便后常用力擦拭肛门、排便时爱看书、听音乐，爱坐软沙发、软板凳等，这些习惯都不利于肛门健康。

为此，皮金洲医师指出，呵护肛门要注意以下几点：（1）要按时和专心排便，一旦有便意及时如厕，排便后要轻轻擦拭肛门，有条件可用温水清洗；（2）多坐硬板凳，坐硬板凳可减轻血液循环阻碍，减少痔疮发生；（3）多吃蔬菜和粗粮、多运动、少吃辛辣刺激性食物，避免过量饮酒和久坐不动；（4）发现痔疮早期症状(如便血)时，勿自我诊断和盲目治疗（痔疮与早期直肠ai症状相似，极易造成误诊，延误治疗），正确的做法是及时到专科医院检查。

南宁医博肛肠医院专家皮金洲主治医师（右）与病愈患者合影

治痔疮选“无刀除痔术”

受到越来越多痔疮患者承认的医博“无刀除痔术”具有四大优势：一、不开刀、不损伤肛门功能、创口微小；二、治疗时间短；三、好得快、2-3天即可出院、不易反复；四、治疗范围广，适用于各类痔疮、肛瘘、肛周脓肿、肛裂、直肠息肉等，尤其是中老年人、女性患者。

肛肠专科医院推介：南宁医博肛肠医院是广西一家现代化中西医结合肛肠专科医院，区、市医保定点单位。南宁医疗卫生量化A级单位、“南宁电视台患者满意度调查较佳诚信单位”、卫生部门痔疮治疗方法推广单位、医博“无刀除痔”术广西指定临床应用单位。专业诊疗痔疮、肛裂、肛瘘、直肠息肉、脱垂、肛周脓肿、肠炎、肠ai等各类肛肠疾病。（医院网址：www.07719999.com）