导读：南宁医博肛肠医院肛肠专家指出，对于大便干燥、排便困难，许多人意识不到它的危害性，或者置之不理，或者自作主张地服用泻药、番泻叶之类。殊不知长此以往，肠道对排便刺激敏感度会大大下降，形成药物依赖性，部分患者甚至患上结肠黑变病。

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大便干燥、排便困难的原因

引起大便干燥、排便困难的原因很多：过食辛辣，肠道积热;热病后余热未清，津液耗伤。忧思过度，情志不舒，久坐少动，过度疲劳，饮食失调，年老体虚，气血不足，均可引起大便干燥。一些病人还应排除直肠、结肠的占位性病变及痔疮、肛门狭窄等器质性病变所引起的便秘。

如何缓解大便干燥、排便困难

南宁医博肛肠医院专家表示，平时应多饮水，尤在夏季应注意补充体内水份分，有人主张每天至少喝3杯水(约1200毫升)，加上饮食中的水分，每天入水量不宜少于2200毫升。同时，有严重心力衰竭的心律失常患者，饮水量应按医生指导进行。而且解决大便干燥，要注意饮食调整，忌食厚味辛辣食物，多吃蔬菜和水果。如果患者便秘持续时间较长，大便呈粗条状，不带有粘液，便意不强烈，又无腹痛，称弛张性便秘，应多吃富含维生素的食物及蔬菜。

如果便秘间断发生，多在精神紧张时加重 ，饭后常出现左下腹疼痛或大肠部位压痛，大便呈球状，带有粘液，虽有便意但难以便出，称痉挛性便秘，则应以吃软食为主。

大便干燥、排便困难怎么办

如果是因为痔疮、肠炎等疾病引起的大便干燥、排便困难就要及时的治疗这些原发疾病。目前，南宁医博肛肠医院的创口微小方法在治疗肛肠疾病方面有显著的成就，也受到广大患者的青睐。

如果目前只是单纯的排便困难，经久不改善着，就要但是不及时治疗就会引发其他肛肠疾病的危险，患者较好及时的到专业正规的医院治疗便秘。就便秘的治疗，大肠水疗的治效果果受到普遍的欢迎，该方法是不仅可以治疗便秘，还有美容的功效。

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