便秘如何治效果果较好?日常生活中，便秘还是比较常见的，不少患者对于便秘不是特别的了解，因此没有及时接受正规医院的治疗，加大了病情的扩散，到了后期不利于治疗。或者说是增加了困难。看看专家有什么好的建议吧。便秘如何治效果果较好?

专家表示：肠道受到的刺激不足，饮食过少或食物中纤维素和水分不足，肠道受到的刺激量不足，不能引起结肠、直肠的反射性蠕动，结果食物残渣在肠内停留过久，水分被充分吸收，大便干燥，排出困难。便秘是众多肛肠疾病的共同症状，并不是一种单纯的疾病。

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便秘如何治效果果较好

1.消除便秘产生的心理因素。

情绪紧张，忧愁焦虑，注意力高度集中于某一工作，或精神上受到惊恐等强烈刺激，导致皮层和植物神经紊乱，引起便意消失;肛裂 、肛门直肠周围脓肿、痔等患者因恐大便疼痛、出血、脱出，常控制排便，延长排便间隔时间;抑郁性精神病和癔病、结肠过敏等，均可引起习惯性便秘。这些心理因素，是形成便秘的主要原因。

2.便秘胃肠道运动缓慢。

缺乏B族维生素，甲状腺功能减退，内分泌失调，营养缺乏等，可影响整个胃肠蠕动，使食物通过缓慢，形成便秘。

3.便秘肠道运动亢进。

促进肠蠕动亢进的副交感神经异常兴奋时，可导致肠运动异常，出现痉挛性收缩，可引起便秘或腹泻交替进行，排出被痉挛的结肠切割成的如羊粪样硬便。

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便秘危害：

① 形成粪便溃疡，较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。

② 患结肠ai，可能是因便秘而使肠内致ai物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10%患结肠ai。

③ 诱发心、脑血管疾病发作，临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。

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温馨提示：便秘的危害很多，患者应及时治疗，以免造成严重后果。我们应该养成良好的生活习惯和饮食习惯，适当运动锻炼，积极做好肛肠疾病的防治工作。如果遇到肛肠异常症状，一定要及时检查和治疗，切勿拖延!

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