便秘怎么治疗较好？便秘是肛肠疾病的一种常见病，可能是单纯性便秘，更多的可能性是其他肛肠疾病的一种表现形式。南宁医博肛肠医院专家提醒，请勿滥用泻yao，便秘的形成原因多且杂，因及时到医院检查治疗。那么，什么方法治疗便秘较好呢？

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大肠水疗-便秘的较佳方法

近年来，一种被人们称为“较美容时尚方法”的，大肠水疗方法，不同于传统的灌肠方法，它是一种“清理为先，调理为后，慢病快治、不yao而愈”的有效的结肠清洗方法。由经过严格专业培训的医师，将经过反渗、过滤、消毒的纯水和特制的yao剂，通过柔软、润滑的专用、性细管轻松注入结肠，保险、痛苦小、无感染。每次洗肠配合体外的结肠按摩，仅需要45分钟。在整个过程中；患者平躺在水疗台上，不用活动身体任何部位，就可在封闭、私密的环境中，轻松愉快地接受医师提供的肠疗服务。

据统计，大肠水方法是专门针对便秘、腹泻、溃疡性结肠炎、慢性结肠炎、肠息肉等肛肠疾病的一种新的生态治疗。通过结肠直接清肠并给予中yao灌洗，使yao物直接作用于病变部位，不仅对治疗便秘、肠炎等肛肠疾病有效，而且对于皮肤病、肥胖、座疮、色斑等也有很好的效果，达到同一途径治疗多种疾病的目的。

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大肠水疗治疗便秘的优点

便秘是大肠水疗较重要的适应症之一。除了粪便存在于大肠内对人体其它器官的影响之外，便秘本身也影响大肠的生理功能，使大肠粘膜表面形成一硬结，从而影响结肠上皮细胞分泌粘液。由于粘液可以保护结肠上皮，润滑粪便，有利于粪便排出，粘液分泌的减少更加重了便秘，形成恶性循环。有些病人还因便秘引起肠梗阻，严重时需要手术治疗。通过一定疗程的结肠水疗，除了有效软化清除布满整个大肠内的硬结大便外，还可以软化清除肠粘膜表面的硬结层，恢复肠粘膜的分泌，促进结肠的蠕动，从而恢复正常排便功能，达到有效的治疗目的。

大肠水疗的优势

1、大肠水疗治疗的时间短、保险、痛苦小、无感染、没有副作用。

2、大肠水疗不会造成肠壁变薄或者灌穿肠壁，大肠水方法是一种能有效清洗结肠的方法，它只用水而不是化学制剂或yao剂来清洗结肠，它可以重建结肠肌肉正确的蠕动节奏，使之能独立健康运动，达到治病、保健的功效。肠道水方法并不是直接用水在高压下把结肠内聚集的废物冲走，此方法采用的水压比平时用力排便的压力还要低，这样低的水压，根本不会引起结肠的不适。更不会有使得肠壁变薄甚至灌穿肠壁的危险。

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3、大肠水疗不会让患者产生依赖性，大肠水方法在整个洗肠过程中只有2－8公斤的水是流入结肠深处 ，将聚集的废物软化、稀释。大部分的水用来推动肛门附近结肠肌肉，刺激结肠肌肉收缩反应，将稀释的粪便排出体外，过程机制与一般大便无异，因为仍是靠自己的结肠蠕动收缩将大便排出，与传统的灌肠是不同的。灌肠多使用yao剂，会产生依赖性，且只能解除一时的排便压力，作用只及于直肠段。

南宁医博肛肠医院专家提醒广大为预防便秘的女性朋友们，在平时应做到生活有规律，排便有时间，适量运动，注意合理进食，减少脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜，水果等含粗纤维较多的食物和保健食品如金谷纤维王。每晚睡觉前，较好能揉腹10 ~15分钟，以刺激肠道蠕动。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，有效地促进肠道蠕动，有助于排便。