便秘是指大便排出困难，排便时间延长的一种临床常见症状。常伴有排便间隔时间延长，或大便干燥，或排便不尽感，或下坠感等。研究表明，便秘是导致细菌在肠道发酵的罪魁祸首。南宁医博肛肠医院专家表示出现便秘时，要分清多种大便困难原因。

大便困难原因多种要分清

南宁医博肛肠医院专家介绍说，便秘是种常见病，表现为粪便排出困难，便质干燥、坚硬；排便次数减少，每2~3天或更长时间排便。值得注意的是，大便困难原因其实十分复杂，可能是结肠的运输能力受到损害（运动失调），也可能是因肛管括约肌功能失调引起。另外，众多的消化道疾病、yao物及神经、内分泌或代谢系统的异常也可引起慢性便秘。想了解更多详细内容请点击咨询我院专家<<<<<

在临床上，较常见的大便困难原因是由于大肠过长。小肠用于吸收营养物质，大肠用于吸收水分。大肠长了，吸收的水分也会相应增多，导致粪便变硬，就很难排出了。此外，便秘也可能是患了横结肠脾曲综合征。这是一种少见的假性肠梗阻，是由于大便解不出导致下腹部胀痛，慢性不有效性肠梗阻，结肠积粪、扩张所致。

南宁医博肛肠医院专家表示，盆底痉挛综合征也会导致便秘。正常排便时，耻骨直肠肌和肛管外括约肌松弛，使肛管直肠角变大，肛管松弛，便于粪便排除。若排便时以上两肌不能松弛，甚至收缩，则会阻塞肠道出口，引起排便困难。

便秘多吃纤维素食物

医师说，对于一般便秘而言，可以先行保守治疗，如多进食纤维素性食物，养成定时排便习惯等；必要时可辅用泻剂、栓剂或灌肠。纤维素包括水溶性纤维素和非水溶性纤维素两种，含非水溶性纤维素多的食物有水果和蔬菜的皮，全麦类和种子类，含水溶性纤维素多的食物有水果、蔬菜、燕麦、大麦、燕麦麸、豌豆、大豆类等。想了解更多详细内容请点击咨询我院专家<<<<<

便秘患者不宜吃的食物

禁忌饮酒、浓茶、咖啡，不要吃辣椒等。因为这些食物可使粪便干燥，会加重便秘和痔疮的病情。因饮食习惯不良引起便秘的患者不宜吃过于精细少渣的食物，如精制米面。神经性或机械件便秘以及痔疮患者不宜多食多渣食物，如粗粮、芹菜、菠菜、生水果及蔬菜等。因为这些食物对肠道和肛门产生化学性和机械件刺激，从而造成肠道的痉挛和梗阻，会加重便秘。

便秘的较佳治疗方法——大肠水疗

治疗便秘，我们就应该从便秘发病原因来看，造成便秘的主因是肠道蠕动过慢，粪便在肠道水分被过度吸收所致。因此，从根本上治疗便秘，首先要恢复正常的肠道蠕动。

目前南宁医博肛肠医院采用大肠水疗治疗便秘，取得了非常优异的临床效果。大肠水疗治疗顽固性便秘，具有传统灌肠方法所无法比拟的三个优势，首先，大肠水疗是采用38度的恒温无菌水而不是化学剂来清洗，所以没有任何毒副作用；其次就是它能够清洗整个结肠，而不是于直肠，因此清洗的非常有效；而且它能够直接给肠道补充水分，排除宿便；还有就是水疗不像灌肠一样，让患者产生依赖性。想了解更多详细内容请点击咨询我院专家<<<<<