导读：拉肚子即为腹泻，腹泻在日常生活中是一种常见病,是指排便次数超出平时生活习惯的频率，粪便质稀，含未消化食物，脓血，粘液。腹泻的原因比较多，具 体可从腹泻时间、病因等方面进行辨别原因，短时间的腹泻患者应注意及时补水和保持电解质平衡，经常性的腹泻可能是一些疾病的征兆。

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腹泻分三种:

1.抵抗力弱：身体素质差者特别是消化系统不好者者经常会因饮食不洁或暴饮暴食导致腹泻，外感湿证常见，症状多起病急，泻后疼痛渐渐减轻。

2.脾胃虚弱：脾胃虚弱运化无力，水湿内停，脾胃功能紊乱导致腹泻。

3.肾阳不足：阳气不足温化脾土，引起腹泻.

腹泻的原因:

1.饮食不当：如吃得太多、太油、太冷，频繁地调换新食品，或吃了腐败变质有细菌、毒素污染的食物等，都容易引起腹泻。

2.不良剌激：受凉、过热、精神情绪不佳，或过分紧张或受惊吓，也会引起腹泻。

3.疾病：如非特异性溃疡性结肠炎、糖原性腹泻病等。

4.过敏：因吃了容易引起过敏的食物或yao物导致过敏性腹泻。

总是拉肚子应该怎么治疗：

1.通过yao物增强胃肠平滑肌张力，减弱胃肠蠕动，使粪便干燥而止泻;

2.通过yao物吸附或收敛作用，阻止肠内的异常发酵，减少毒物在肠内的吸收及对肠粘膜的刺激，或直接保护肠粘膜，减少渗出而发挥止泻作用。

3.在饮食上，要进行营养补充，可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物，如鸡蛋羹、麦片粥、米粥、面条等。

4.热敷：用热水袋置于腹部，有助于腹泻的治疗。如果无效应及时去医院就诊，以免延误病情使病情加重。

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腹泻较佳治疗——大肠水疗

大肠水疗是当今国际流行的一种治疗腹胀、改善便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调、预防肠ai，并有排毒、纠正失调等作用的新型治疗方法。

大肠水疗是一种结肠内的水力运动，用特定的仪器将水送至结肠深处。它大部分的水是用来兴奋肛门附近的肠肌，刺激结肠引起收缩反应，将软化或稀释的排泄物及其他有害物质排出体外，帮助结肠恢复正常的蠕动。

大肠水疗能使大肠内有一个清洁的环境，以帮助大肠内有益菌的繁殖。它被誉为二十一世纪较热门的物理性内调保健自然方法。

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