便血是指血液从肛门排出，大便带血，或全为血便，颜色呈鲜红、暗红或柏油样，均称为便血。便血一般见于下消化道出血，特别是结肠与直肠的出血，但偶尔可见上消化道出血。便血不止是某一种病才会出现的症状，便血不及时治疗，直接助长了背后疾病的发展。

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当便血发生的时候，患者往往会感觉到非常害怕，不知所措。那么怎么预防便血呢？

（1）养成定时大便的习惯大便以稀糊状为佳。

（2）减少增加腹压的姿态如下蹲屏气忌久坐久立久行和劳累过度。

（3）忌食辛热油腻粗糙多渣的食品忌烟酒咖啡。推荐阅读： 引起便血的疾病有哪些呢

（4）多食具有清肠热滋润营养粘膜通便止血作用的食品，菜，蛋黄，苹果，肉白，木耳等。

（5）要心情开朗，勿郁怒动火，心境不宽烦躁忧郁都会使肠粘膜收缩血行不畅。

（6）减少房事，房事过频会使肠粘膜充血加重出血。

通过以上了解，我们知道，原来导致便血的疾病原来有这么多。南宁医博肛肠医院专家提醒：便血不容忽视，出现大便出血的症状后，患者切不可盲目当成痔疮治疗，较好及时到正规专业医院进行GT360°电子肛门镜检查。根据不同的病因采取相应的治疗。

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南宁医博肛肠医院采用GT360°电子肛门镜系统对便血进行检查，GT360°电子肛门镜利用可视医用视频和成像方法，对病灶部位进行图像采集，让医患双方清晰、有效、直观地了解病情，检查时间仅需3-5分钟，苦，正确诊断率99%以上。

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