1、养成良好的生活习惯，少吃辛辣食品。

 

　　2、日常生活中要注意变换体位。

 

　　3、保持大便通畅，多食含纤维丰富的食物，如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等。

 

　　4、对能引起腹压增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等应及早治疗。

 

　　5、常用温水或1：5000高锰酸钾水洗肛门。

 

　　(二)饮食调养法

 

　　1、红枣250克(炒焦红)，糖红适量煮。每日分3次食枣饮汤。半个月为一疗程。

 

　　2、茄子1-2只洗净，加油盐少许，蒸熟服用。

 

　　3、藕100克，僵蚕7只，红糖120克，加水煎。连汤服下，连服一周。

 

　　4、鲜荸蔼500克洗净，红糖150克，加适量水煮沸1小时。1次或分几次服，连服3天。或鲜荸荠200克，一日分2次吃完。

 

　　5、黄花菜60克，红糖适量，加水煮熟。每日早饭前服，连服3-4天。

 

　　6、黑木耳6克，柿饼30克，同煮烂食之。或黑木耳6克，水煎服用。

 

　　1、练功时间早晨醒后，晚上入睡前各练。

 

　　2、练功预备仰卧、闭目、舌顶上级、双臂自然置于体例，调匀呼吸，全身放松，意守肛门。

 

　　3、练功动作

 

　　(l)吸气、紧胯、提肛。吸气控制在2-3秒内。

 

　　(2)呼气、松胯、松肛。呼气亦控制在2-3秒内。

 

　　4、练功次数一提一松为，每次练功30一50下。

 

　　如遇混合痔发炎、重度痔核脱垂、肿痛或出血时，可暂停。

 

　　南宁医博肛肠医院肛肠专家指出，混合痔的防治方法你知道吗?治疗痔疮优选肛泰方法-PPH吻合术。PPH吻合术采用的是“下病上治”的治疗方法，在保留肛垫组织的情况下，将直肠黏膜通过吻合器瞬间切除和吻合。这样就阻断了痔供应血管血流，能把脱出的组织向上悬吊固定。由于该手术是在齿状线以上的直肠腔内操作，属区手术，术中患者无疼痛感。

 

　　南宁医博肛肠医院温馨建议患者朋友们：混合痔的防治方法你知道吗?得了痔疮不要急躁，要保持乐观的心态，相信只要积极地配合医生治疗就可以治好。