导读：如何养成远离内痔的好习惯?内痔是一种高发疾病，尤其在夏季，甚至有许多内痔患者因为畏惧大便出血而不敢排便，久忍大便，破坏了正常的排便习惯。南宁医博肛肠医院专家表示大便留存于大肠内时间过长，粪便中的水分被过量吸收，使大便干硬，不但使解便时间过长，排出困难。更可加重内痔出血，甚者使内痔更易脱出而加重病情。那么如何养成远离内痔的好习惯?

了解更多关于内痔的症状、治疗、百科--点击咨询在线专家

如何养成远离内痔的好习惯?

1、每天睡觉前后做两次提肛运动，用力收缩肛门，然后放松，这样能增强肛门扩约肌的力量，防止肛门松弛而引起大便失禁。

2、养成定时大便的习惯，每天早晨起床或早饭后到厕所蹲一蹲，没有便意也去，习惯性解出大便，定时排便可有效防止便秘发生。

3、保持肛门周围清洁。用卫生纸也难擦净，应在便后或晚上临睡前清洗。

4、大便时不要用力过猛，经常便秘者更要注意，以免干硬粪块撑破肛门，引起肛裂、脱肛等疾病。每次大便后要用柔软的卫生纸把肛门擦净，不要用硬纸片等硬物擦，肛门的黏膜很娇嫩，把肛门擦破，会引起细菌感染，引发肛周脓肿和肛周炎。

5、经常变换身体姿势，多运动。忌久站、久坐、久蹲。肛门位置特殊，上面有盆腔脏器的压迫，血液循环较差，长时间一个姿势，容易造成肛门静脉的血液回流不畅，发生痔疮疾病。

网络预约免预约费 免排队等候 检查享半价优惠！

内痔的哪种治疗方法好?

南宁医博肛肠医院采用引进的美国HCPT创口微小方法治疗内痔，美国HCPT创口微小手术是利用高频电容式电场产热原理，对仪器的振荡频率、输出功率、治疗电极的设计以及测试，计算出痔疮组织在该仪器下的电解常数和电导率，得到仪器、电极、组织三者较佳匹配。使治疗在较短时间内达到治疗部位组织坏死、干结、继而脱落，得到满意的效果。

美国HCPT创口微小方法治疗内痔有何优势：

1、适应病症：内痔、外痔、混合痔、肛瘘、脱肛、肛周湿疹、肛周脓肿，肛乳头纤维瘤等各种肛肠疾病。

2、方法原理：由高频电容场治疗功能、高频电刀功能、高频电容场止血功能、高频电凝功能组成，治疗结束后自动报警。

3、方法优势：时间短，可控性好，局部操作性强，不碳化、不结痂、血管闭合好、在较短的时间内达到病灶坏死、干结，继而脱落，得到满意的治效果果。

4、有效度高：采用数字化视觉有效定位病灶，辅助手术顺利进行。

5、恢复更快：术后伤口好得快、不影响肛门正常功能。

6、痛苦更小：手术过程中对病灶局部或有效麻醉，患者痛苦小。

7、并发症低：已使千例患者成功恢复健康，通过观察及随访发现病灶并发症的概率极低。

8、创口微小保险：手术整个过程在电脑精密控制，术中、术后创口微小、保险、有效。

如果您有疑问，直接点击在线咨询医生，将给您一个满意的答复!

温馨提示：如果您发现有任何肛肠方面的问题，应及时到专业、正规的肛肠医院进行检查、治疗。切莫错过了治疗的较佳时期，这样不但治疗难度大、恢复慢，还会对身体造成严重的伤害。