外痔怎样预防?外痔在当今的生活中是比较常见的，不少患者因羞于治疗，从而耽误了较佳治疗时机，加重了病情，较后治疗起来就没有那么简单了。费钱、费事、费时！外痔怎样预防?看看不错专家怎么说。

专家表示：外痔发生于肛管齿线以下，是痔外静脉丛扩大曲张或反反复炎而成，外痔表面盖以皮肤，可以看见，不能送入肛内，不易出血，以疼痛和有异物感为主要症状。临床常分为结缔组织外痔、静脉曲张性外痔、炎性外痔和血栓性外痔。

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外痔预防措施如下：

1、加强锻炼，增强机体抗病能力。

2、预防便秘：

(1)合理调配饮食 ：多食蔬菜、水果和纤维素多的食物，少食辛辣刺激的食物。

(2)养成定时排便的习惯：避免蹲厕时间过长。

(3)选择正确治疗便秘的方法：若有顽固性便秘须在专科医生指导下正确治疗。

3、注意孕期保健。

4、保持肛门周围清洁。

5、其它：腹压增高可引起痔疮。例如肝硬化引起的门静脉高压症，使肛门直肠血管扩张引起痔疮。此时应首先治疗肝硬化等原发病变。>>>外痔的危害有哪些?点击咨询

温馨提示：外痔不可小觑，若出现征兆，请及时到正规专科医院就诊，我院有不错肛肠专家在线您解答疾病问题，根据病情提供专业的治疗方案，并为您的隐私保密。

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