导读：秋季悄然而至，气候干燥，容易引起很多肛肠疾病。那么，秋季怎么预防外痔?

南宁医博肛肠医院专家介绍：预防外痔，要从生活习惯入手。

若您想要了解其他信息，点击在线咨询，与专家一对一对话。

南宁医博肛肠医院专家讲解外痔的预防方法：

1.适当运动：注意改变体位，除做操，打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼，肛门收缩运动，又称“提肛”，即自我调整括约肌，收缩，放松肛门，一收一放，每次五十下，约三分钟，每日一到二次。

2.注意饮食调节：不要喝酒，不管是黄酒，白酒，还是啤酒，都属禁忌之列。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等，对痔疮的充血出血都有很大的影响，少吃或尽量不吃。

3.患有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人，要采取有效措施进行及时治疗，避免病上加病。

若不想排队就诊，可点击咨询提前预约，优先就诊不排队。

4.养成良好的大便习惯，保持大便通畅。大便秘结、干硬，便时努挣，腹压迅速增高，静脉丛因此屈曲扩张，往往造成痔疮破裂，肛门皮肤裂伤，出现便血和疼痛。

5.一旦出现肛门坠胀及便血等症状，应立即请有经验的肛肠科医生进行诊治，不要因小失大，贻误病情。

怎么治疗外痔较好?—HCPT创口微小术。

美国HCPT方法：是在高频电容场下，组织内带电离子和偶子在两极间高速震荡产热，当电离子耗竭至间液干结时，仪器自动停止工作，不产生炭化立即脱落。

对普痛痔疮的治疗具有定向性好、治疗时间短、不出血、保险有效、有效和并发症等优点。

因此特别适合注重效率的白领、中老年人及术后反复的病人。

文章内容大同小异，没有找到自己想了解的知识，点击此处专家来解答你的疑惑

温馨提示：为了方便大家，南宁医博肛肠医院特别开设专家在线咨询服务，为您解答疾病相关问题，并您的隐私，请点击专家在线免费咨询即可与专家咨询相关疾病问题。